Mangez en paix! PDF

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INFORMATION
DATE DE PUBLICATION 2009-Apr-02
AUTEUR Gérard Apfeldorfer
ISBN 9782738122681
TAILLE DU FICHIER 5,53 MB
NOM DE FICHIER Mangez en paix!.pdf
Openwetlab.it Mangez en paix! Image

DESCRIPTION

Pour être en bonne santé physique et mentale, pour faire le juste poids, il convient de laisser ses peurs alimentaires au vestiaire et de manger en paix. C'est en sachant s'écouter qu'on parvient à répondre tour à tour de façon adéquate à ses besoins énergétiques, en nutriments, en vitamines et minéraux, et aussi à ses besoins émotionnels, à sa faim d'amour et d'affection. Gérard Apfeldorfer vous guide tout au long d'un parcours: vous y apprendrez à mieux choisir vos aliments, à les consommer avec toute l'attention qu'ils méritent, à faire la paix avec vous-même et avec les autres. Il vous donne aussi de judicieux conseils pour parfaire l'éducation alimentaire de vos enfants. Manger cessera d'être une bataille incessante, un problème à résoudre, pour se transformer en outil d'épanouissement personnel.
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My Kid Can't Eat This (mon enfant ne peut pas manger cela) est un compte Instagram qui recueille les raisons pour lesquelles les enfants ne peuvent pas manger quelque chose. Faites défiler vers le bas...

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