Dessine ta vie! - 100 petits exercices d'art-thérapie PDF

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INFORMATION
DATE DE PUBLICATION 2017-Mar-08
AUTEUR Cécile Filliette
ISBN 9782295006868
TAILLE DU FICHIER 4,33 MB
NOM DE FICHIER Dessine ta vie! - 100 petits exercices d'art-thérapie.pdf
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DESCRIPTION

Alléger le poids des choses, lâcher prise, échapper à l'emprise du stress, reprendre confiance, se réconcilier avec ses souvenirs... Et si c'était possible avec un simple carnet et quelques crayons ? Ce livre vous propose 100 défis simples, ludiques, transgressifs ou joyeusement décalés qui libéreront votre potentiel créatif et vous redonneront confiance en vous : Dessiner les yeux fermés, découvrir l'écriture automatique - Jouer avec les empreintes de doigts, détourner des objets - Regarder d'un oeil neuf son quotidien, dessiner en pleine conscience - Libérer sa colère, prendre un bain de couleurs - Faire le point de ses envies, goûter au temps présent... Les exercices sont accessibles à tous : pas besoin de savoir dessiner ! Les consignes claires, les modèles et les conseils de l'auteur sont là pour vous aider à redonner des couleurs à votre vie. Un carnet à emmener partout avec soi, pour dessiner sa vie au quotidien !
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Dessine ta vie ! Informations; Format Relié EAN13 9782295006868 ISBN 978-2-295-00686-8 Éditeur Dessain et Tolra Date de publication 08/03/2017 Collection Hors collection Dessain et Tolra Nombre de pages 224 Dimensions 21 x 14 x 1 cm Poids 274 g Langue français. Dessine ta vie ! 100 petits exercices d'art thérapie De Filliette Cécile-Alma Dessain et Tolra Hors collection Dessain et Tolra ...

Dessine ta vie ! 100 petits exercices d'art thérapie Collection La palette de l'amateur (0 avis) Donner votre avis. 224 pages, parution le 08/03/2017 Livre papier. 9,95 € Expédié sous 7 jours Livraison à partir de 0,01€ dès 49€ d'achats Pour une livraison en France métropolitaine. QUANTITÉ. Ajouter au panier Résumé. Alléger le poids des choses, lâcher prise, échapper à l ...

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