Je trouve mon équilibre bien-être! Mon guide lifestyle et sport PDF

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INFORMATION
DATE DE PUBLICATION 2020-Aug-19
AUTEUR Et dubndidu Anne
ISBN 9782035987686
TAILLE DU FICHIER 7,90 MB
NOM DE FICHIER Je trouve mon équilibre bien-être! Mon guide lifestyle et sport.pdf
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DESCRIPTION

Un guide riche de conseils, d'astuces, de témoignages, d'expériences pour trouver son équilibre bien-être de vie : mon métier, mes choix dans ma carrière, le sport quand on est une femme, le body positive, les astuces beauté et nutrition, le yoga, comment bien se servir des réseaux sociaux...
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être en mauvaise forme. se sentir bien. Qu'est-ce que c'est le dans ma vie? C'est une question à répondre. A vrai dire, je constater que le sport m'aide à faire beaucoup de choses.

Mon Guide Sport vous accompagne dans votre pratique du sport au quotidien. Des conseils et astuces pour bien vous entraîner ! De la musculation au marathon, des sports de combat au tennis, l'alimentation est importante dans toute discipline sportive.

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