50 astuces pour que mon enfant mange des fruits et des légumes PDF

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INFORMATION
DATE DE PUBLICATION 2018-Apr-10
AUTEUR Nicole Béguin
ISBN 9782889119837
TAILLE DU FICHIER 1,21 MB
NOM DE FICHIER 50 astuces pour que mon enfant mange des fruits et des légumes.pdf
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DESCRIPTION

Qui n'a jamais été confronté à un enfant qui refuse de manger car le met lui déplait ou car celui-ci comporte des légumes ? Adoptez rapidement les bons réflexes afin que le refus ne devienne pas une habitude ou un chantage affectif. Pour cela, vous trouverez dans cet ouvrage cinquante pistes et astuces simples (sous forme de fiches) pour améliorer la situation et permettre à votre enfant de s'alimenter sainement, mais surtout avec plaisir . Vous retrouverez le bonheur de partager en famille des repas dans une ambiance conviviale, agréable et dénuée de tensions.
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- Mange-t-on ... oeufs et ... jambon le matin en France? - Non, on ne mange généralement ni oeufs, ni jambon. - Que prenez-vous à midi? - A midi, je mange ... viande (ou ... poisson, ou … oeufs), … légumes et ...fruits. Je bois ... eau et … vin ou … café. - Et le soir, à quelle heure dînez-vous?

Refus de la cuillère, de manger autre chose que des petits pots ou du salé, rejet des morceaux ou des légumes... Avec votre enfant, vous êtes Je fais quoi ? Pour votre bébé, un ou deux légumes ou fruits par jour suffisent amplement pour assurer ses besoins en fibres, vitamines et oligoéléments.

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